Готовимся к сдаче нормативов ВФСК ГТО

Жители Неверкинского района, находясь на самоизоляции и дистанционном обучении не расстаются с физической культурой и спортом. Они продолжают делать зарядку, выполняют упражнения и активно готовятся к сдаче нормативов ВФСК «Готов к труду и обороне».
 В домашних условиях можно подготовиться к сдаче основных нормативов: наклон вперед, сгибание и разгибание рук в упоре лежа. А также к испытаниям по выбору: подъем туловища из положения лежа на спине, прыжок в длину с места, челночный бег.
 Мы всем рекомендуем  , используя свободное время, активно выполнять физические упражнения и подготовится к сдаче нормативов ВФСК «ГТО» чтобы стать обладателем знака отличия.