Русский богатырь

Загрузка ...

4 апреля 2019 года в спорткомплексе ДЮСШ учащиеся  и взрослые участвовали в акции «Русский богатырь», посвященной 5-летию со дня подписания Президентом РФ Указа  " О ВФСК    ГТО" - выполняли нормативы  «Рывок гири». Данный тест силовой подготовки демонстрирует силу рук. В тоже время считается отличным тренировочным упражнением, позволяющим комплексно развивать физические качества спортсмена.

Итоги проведенного мероприятия очень радуют:  Шабанов Руслан поднял гирю 40 раз, Лившин Алексей - 38 раз, все участники выполнили нормативы.